7 chiến lược thịnh vượng & hạnh phúc (Jim Rohn) - Summary, Notes & Highlights
The Book in 3 Sentences ☺
Để có nhiều hơn bạn đã có, hãy trở nên hơn hẳn bạn hiện thời. Nếu bạn không thay đổi tình hình hiện tại của mình, bạn sẽ mãi chỉ có những gì mình vẫn có.
Nếu bạn không đọc hai cuốn sách mỗi tuần trong mười năm qua thì bạn tụt đằng sau một ngàn cuốn sách so với những người có đọc. (Thử giả sử nếu bạn có 1000 cuốn sách đó trong đầu mình trong suốt những năm qua thì cuộc sống của bạn, trên tất cả các phương diện, sẽ thay đổi như thế nào?)
Thất bại hiếm khi là kết quả của một sự việc riêng rẽ. Thay vào đó, nó là hệ quả cộng dồn của một chuỗi dài các thất bại nho nhỏ xảy đến do quá thiếu tính kỷ luật. (Thành công hay thất bại là một sự kiện, sự kiện đó là kết quả cho cả một hệ thống quá trình đằng sau được thiết kế bởi bạn.)
Impressions 🐺
Những lúc bản thân lạc lối trước tương lai mịt mờ như sương mù và bụi mịn thì việc nhấn chìm bản thân trong sách self-help như một liều dopamine dần kéo mình ra khỏi chuỗi ngày trượt dài vì thất vọng bởi những quyết định trong quá khứ và những kết quả bất như ý ở hiện tại.
Why I Read It 😍
Trong một video của chị Chi Nguyễn (The Present Writer) có nhắc tới một bài tập về thiết lập mục tiêu được hướng dẫn trong cuốn sách. Bài tập này khá hay nên mình muốn đọc thêm từ chính tác giả. Mình có viết lại chi tiết bài tập này để áp dụng cho bản thân. Bạn có thể tham khảo ở đây nha: 1-10 Year Goals Template
How The Book Changed Me 🎉
Mình đã đọc (sách) trở lại, ít nhất là liên tục chưa bỏ một ngày nào trong suốt gần một tháng nay. Và mình quyết định đây sẽ là một trong những thói quen không thỏa thiệp trong suốt phần đời còn lại (Good Input Goal Everyday).
Khi bắt đầu cắm mặt vào sách, thời lượng mình dùng cho việc lướt Facebook, TikTok mỗi ngày chưa đến 5’. Có 10 ngày liên tiếp không dùng một chút nào. Việc hạn chế tiêu thụ tin tức & thông tin vô ích trên mạng xã hội chưa bao giờ dễ dàng đến thế.
Summary & Notes📙
Mình có thể làm được những gì nếu tách bản thân khỏi tất cả những sự xao lãng trong cuộc sống hiện nay, ngoài sự tiến lên để cứu lấy chính mình ở thời điểm hiện tại? Đâu là danh sách những điều phi thường cần làm mà mình sẽ dốc hết sự tập trung và thời gian vào nó?
“Con người có thể vươn đến độ cao không thể tin được khi thấy được sự cần thiết. Trẻ em cũng có thể làm được những điều phi thường nếu chúng có điều phi thường để làm. Chỉ cần tách chúng khỏi ti vi và thử thách tâm trí & thân thể của chúng …”
Đâu là danh sách những việc mình sẽ từ bỏ ngay lúc này để có thể đạt được những điều mình muốn trong thời gian tới? Dù mình có làm gì, đang chán chường hay đầy động lực, đang tập trung hướng về mục tiêu hay luôn để bản thân bị xao lãng bởi vô vàn thứ không giúp ích gì cho cuộc sống của mình ở ngoài kia, thì từng giây từng phút của cuộc đời mình vẫn sẽ trôi qua một đi không trở lại.
“Thành công là quá trình quay mặt với một vài thứ để hướng đến những điều tốt đẹp hơn - từ chán chường sang làm việc có mục đích, từ kẹo sang trái cây, từ chi tiêu sang đầu tư”
Record lại tất cả những gì diễn ra trong cuộc sống của mình. Dành ra 30 phút mỗi ngày để nhìn lại những gì mình đã làm và chưa làm trong ngày hôm đó, 1 giờ mỗi tuần để nhìn lại mình đã học được gì trong tuần đó, 1 ngày mỗi tháng để đo đếm xem mình đã phát triển như thế nào, và 1 tuần mỗi năm để nhìn nhận lại toàn bộ hành trình vừa qua.
“Hãy xem xét cẩn thận kinh nghiệm sống của bạn. Hãy học kỹ năng phản chiếu, suy tư về những sự kiện trong cuộc đời với chủ định học hỏi từ đó. Dành thời gian và nơi chốn cho mọi chuyện. Có thời gian cho hành động và phản chiếu nhưng hầu hết chúng ta không dành thời gian cho việc phản chiếu một cách nghiêm túc. Vào mỗi cuối ngày, dành vài phút để ôn lại những gì đã xảy ra trong ngày, nơi bạn đã đi, những gì bạn đã làm, những điều bạn đã nói. Suy tư về những gì đã làm và những gì không làm, những gì bạn muốn lặp lại và những gì bạn muốn từ bỏ. Kinh nghiệm có thể trở thành hàng hóa hoặc thậm chí tiền tệ, nếu bạn dành thời gian suy tư và chuyển nó thành những gì có giá trị.”